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Cansada de comer saludable y no poder bajar la pancita?!

Cansada de comer saludable y no poder bajar la pancita?!

Me llegan muchos mensajes a mis redes sociales preguntándome como hago para estar delgada, o que pueden hacer para bajar de peso, que ya lo hiciero...

Días Buenos Y Malos Con Ansiedad

Días Buenos Y Malos Con Ansiedad

Cuando sufres de ansiedad no significa que todos los días seran malos ,Si hay dias buenos y esos son cuando estás constantemente batallando con tu ...

Como Elegir un maquillaje de dia perfecto!?

Como Elegir un maquillaje de dia perfecto!?

las mujeres somos unos seres muy criticos de nosotras mismas, estamos constantemente criticandonos al espejo o viendo la manera de como mejorar nue...

Los Ataques de Ansiedad y Panico parte 2

Los Ataques de Ansiedad  y Panico parte 2

Welcome una vez más chula 💕 Has leído la  parte 1 ?  Y leiste Mi primer blog que fue  viviendo con ansiedad ? Si los leíste entonces  entenderas un...

Beneficios de el Agua de Sabila

Beneficios de el Agua de Sabila

Hace unos días compartí a través de mi Instagram y mi SnapChat la receta de como hacer agua de Sabila (Aloe Vera) por si te lo perdiste a continuac...

Comó comenzar a comer más Sano!? Parte 1

Comó comenzar a comer más Sano!? Parte 1

Hi mosha!!! Gracias por visitar mi blog! Recuerdo que cuando estaba más joven y pensaba en "comer saludable" inmediatamente se me venia a la cabeza...

Mascarilla para el cabello

Mascarilla para el cabello

Chula ! Como te encuentras este lindo día ? Bienvenida a mi blog de belleza 💖como es beauty Friday hoy quiero compartir contigo una receta para el...

Casi muero en mi primera clase estilo bootcamp en 3 años!!!

Casi muero en mi primera clase estilo bootcamp en 3 años!!!

Una clase estilo bootcamp le llaman a estilo de clase super pesado, donde combinas pesas con cardio y combinan unas pocas cosas como lo que harían ...

Los Ataques de Ansiedad y Pánico Part 1

Los Ataques de Ansiedad y Pánico Part 1

Hola chula!! Bienvenida de regreso a mi blog! Ya que te conté en mi blog anterior como comenzó mi ansiedad ahora quiero contarte como comenzaron mi...

Una Semana en el Gym me hizo perder 2 libras!

Una Semana en el Gym me hizo perder 2 libras!

Hola mosha!!! Gracias por visitar mi blog! OMG estoy super emocionada de haber comenzado el año con el pié derecho, mi meta de año nuevo es volver ...

Cuidado De la Piel (Rostro)

Cuidado De la Piel  (Rostro)

It’s  Beauty Friday!! 🐝🥛🍋Bienvenida a mi primer blog de Belleza y te lo dedico a ti que quieres lucir fresca , con tu piel suavecita pero sobre tod...

Viviendo Con Ansiedad

Viviendo Con Ansiedad

Hola !!Bienvenida a mi primer blog Mi nombre es Brenda Servín , soy Salvadoreña y vivo en Los Ángeles CA desde el 2007 . Quiero abrir mi corazón co...